
Программа Фестиваля ВФСК «ГТО» среди обучающихся 4-5 ступени (12-15 лет)
№ п/п | Дата проведения | Время проведения | Вид программы | Место проведения |
1 | 13 марта | 09.30 | Открытие Фестиваля | Дворец спорта «Лангепас» |
2 | 10.00 | Бег 60 м | Дворец спорта «Лангепас» | |
3 | Наклон вперед из положения стоя с на гимнастической скамье | |||
4 | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | |||
5 | Поднимание туловища из положения лежа на спине за 1 мин. | |||
6 | юноши: подтягивание из виса на высокой перекладине | |||
девушки: сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | ||||
7 | 14 марта | 15.30 | Плавание 50 м | Водно-спортивный комплекс «Нефтяник» |
8 | 15 марта | 09.30 | Бег 1 500 м (IV ступень); Бег 2 000 м (V ступень) |
Дворец спорта «Лангепас» |
9 | 14.00 | Закрытие Фестиваля | Дворец спорта «Лангепас» |